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在这种不可避免减肥冲突下，我们必须解决这个问题。再者，力量训练可以让你保持充沛体能、旺盛的精力，让你举重若轻，单手抱娃儿无压力，还能提升抗压能力，让你保持积极心态，你看起来也会更显年轻。我要怎要减肥，这不禁令我深思。

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